Di cosa si tratta?

  • Valutazione iniziale in video chat senza impegno e per conoscerci
  • Possibilità di allenarti ovunque come se fossi proprio li con te, in diretta
  • Più modalità di lavoro, quindi oltre ad un “classico allenamento” hai la possibilità diimparare movimenti corretti onde evitare infortuni e migliorare la tua prestazione, avendo un feedback immediato con me, e ampliare le possibilità di lavoro altrimenti di difficile applicazione con semplici schede scritte o video dimostrativi come:
    1. Allenamento Posturale
    2. Allenamento a corpo libero
    3. Metabolico
    4. Allenamento con Kettlebell
    5. Allenamento in sospensione
    6. o naturalmente l’utlizzo di tutti questi metodi di allenamento.
  • Consigli nutrizionali

Come funziona?

Avrai la possibilità di scegliere 3 modalità che prevedono:

  • 40 minuti di videolezione
  • 60 minuti di videolezione
  • 80 minuti di videolezione

Distribuiti in 3 pacchetti dedicati:

  • 10 videolezioni + 1 OMAGGIO
  • 15 videolezioni + 2 OMAGGIO
  • 20 videolezioni + 3 OMAGGIO